Segue o link para o resultado do VI CICORRE 2009:
http://www.corredoresdorecife.com.br/esportes/webdoc28/4ameiacorre09.pdf
quinta-feira, 16 de julho de 2009
Resultado da 4a Meia Maratona do Recife
Segue o link para o resultado do VI CICORRE 2009:
http://www.corredoresdorecife.com.br/esportes/webdoc28/4ameiacorre09.pdf
4 comentários:
Oi Márcio,
Já voltou a correr ?
Nunca mais nos encontramos. Tambem tenho treinado pouco por causa das corridas. Estou retomando a regularidade, ontem fiz o longão e hoje vou sair daqui a pouco para fazer outro.
Ésio,
De fato, estou parado nos treinos. Mas não é falta de vontade. Estou tentando fazer uma boa fisioterapia para poder voltar bem. Paciência tem sido meu lema. As vezes apareço na Jaqueira, mas mais a título de tratamento: 30 minutos na barra de alongamento e 15 minutos trotando, risos. Quero correr a meia de João Pessoa, mas já sei que, se o fizer, não será no auge da forma... Não abandonei, estou por aqui, por enquanto, lendo sobre as façanhas dos amigos.
Obrigado pela lembrança,
Márcio
Parabéns pelo seu esforço e dedicação.
Passei aqui para te convidar a conhecer o nosso site www.4corredores.com.br e deixar em nosso Blog (dentro do site) a sua opinião a respeito.
Sua visita para nós é muito importante.
Abraços
Marildo Nascimento
Márcio,
Acaba logo essa fisioterapia e volta a correr com a gente!!!!
Estamos sentindo a sua falta.
Abraços Alvirrubros,
Júlio
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