Ficha do corredor
Nome completo: Ana Tereza Ventura Coelho
Nome de guerra: Ana
Natural de: Recife
Data de nascimento: 18/02/1970
Local de treino habitual: Parque da Jaqueira
Freqüência semanal: 6 vezes.
Quilometragem semanal: 56 km (10 km a cada 5 dias e 6 km no final de semana).
Currículo: Fiz atletismo na época de colégio. Corria os 400m rasos.
Voltei a correr em 2005.
Entrevista
Quando você começou a correr e como isto aconteceu? Fiz atletismo no colégio São Luiz na época do científico ...rsrsrrs faz alguns anos. Depois voltei a correr na jaqueira em 2005, intercalando corrida e caminhada. Hoje corro 10 km todos os dias (segunda à sexta) e nos finais de semana descanso apenas caminhando 6km ou no sábado ou no domingo.
Qual sua motivação para correr? Correr para mim é uma terapia. Retornei quando meu pai adoecei e era minha fuga. Gosto de levar o ipod e gravo as minhas músicas favoritas e perco o tempo que estou lá...é um paraíso.
Fale um pouco sobre o equipamento que você utiliza para correr. Gosto bastante dos tênis da Mizuno. Para mim, são os melhores. Antigamente não me preocupava com equipamento certo; hoje em dia vejo o quanto isto é importante. Também gosto de correr com os calções apropriados para corrida. Hoje em dia não são apenas os masculinos, já existem cortes para a ala feminina. Não deixo de correr com top... dá firmeza e segurança durante o percurso.
Prefere provas de quantos km? 10 km
Qual sua prova predileta? Corrida das Pontes, além de belo o percurso (nossa cidade é linda), é bem organizada com pontos de água.
Qual é sua estratégia para as provas? Começo normalmente tentando acostumar à respiração e depois do 5o km que já estou no patamar de equilíbrio é que começo a tentar apertar. Mas sempre deixo o último fôlego para o sprint final... é o importante em toda prova.
Qual sua meta atual? Para o próximo ano vou começar a correr 15km até o meio do ano...pretendo ir ano que vem a São Silvestre.
Qual foi o seu melhor momento da vida de corredor? Quando terminei a corrida das pontes em uma boa colocação perante a equipe que eu estava indo (Country Club).
E o pior? Graças a Deus não existiu....é uma diversão muito boa, e sempre tiro o lado bom de tudo que acontece.
Deixe uma mensagem para quem quer começar a correr.
Para quem quer começar a correr, não desanime. Intercale a caminhada com a corrida que aos poucos você conseguirá apenas correr. É uma forma de terapia, mas lembre-se sempre de que a persistência é a chave para o sucesso!
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